不要盲目乱用药，国药准字的维生素C和复合维生素B也是药物，有时候盲目乱用药，可能起不到治疗作用，还会引起一些副反应，口腔溃疡经常反反复复出现的话，建议先外用药为主，可以买点西瓜霜口腔溃疡喷剂，多吃青菜水果，通过食疗补充维生素，或者吃点正规厂家生产的多维素咀嚼片，忌口辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要熬夜。