这种情况的话，舌头上的小肉粒有一些突出，还有刺痛感，不排除是有舌乳头炎的问题导致的，如果包是硬的，也不排除是局部炎症引起的一些轻微增生，可以去医院检查一下，及时的对症治疗，改善症状，平时也要注意，不要吃一些太硬的食物，避免而伤到舌粘膜，注意口腔内的卫生问题，慢慢治愈病情。