舌头上有小红点喉咙有异物感，主要是上火有炎症的原因，可以多喝水，喝一些竹叶水蜂蜜水，菊花水，每天的饮水量在1500毫升到2000毫升之间，注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，可以用淡盐水漱口。