口腔牙龈位置主要是出现了牙龈炎，上火有炎症的原因，可以服用甲硝唑，可以用淡盐水漱口，要多喝水，每天的饮水量在1500ml到2000ml之间，也要注意饮食清淡，避免食用辣椒类的食物，避免熬夜。