像这种症状一般考虑可能是最近熬夜或者是太劳累，饮食不注意，比如不注意喝水，不注意吃青菜水果，容易造成缺水缺维生素而引起，建议可以先吃点药，自行去药店买点像金银花颗粒一类的配合维生素B2片吃，多喝些水，规律作息，有利于恢复。