根据以上症状有可能和平时没有注意口腔清洁卫生或者是和上火有关，可能需要用生理盐水来漱口，或者是用一些西瓜霜喷剂，也可以口服一些西瓜霜润喉片，平时也要注意多喝水，如果不痛不痒的话，话说明不是很严重，不用过于担心，需要注意口腔的清洁卫生，养成早晚刷牙漱饭后漱口的好习惯就可以。