预防龋齿，首先要注意保持口腔卫生，正确有效的刷牙，避免食物残留引起细菌感染而导致龋齿的发生。平时要养成饭后漱口的习惯，正确地使用牙线，建议定期复查来维护口腔健康，如果是乳牙，可以通过涂氟，或者窝沟封闭来预防龋齿的发生。