像这种因为着凉感冒引起的话，可以去药店买点像同仁堂的感冒清热颗粒之类的，另外还要注意配合最好吃点抗病毒药，多喝点温开水，加快病毒代谢，如果一直发烧的话，需要配合退烧药，饮食最近以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，如果用药两天不减轻，及时去当地公立医院就诊治疗。