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这种情况建议去医院口腔科检查一下,考虑有可能是吃海鲜,有一些坚硬的壳,扎伤了口腔黏膜引起的炎症问题,也可能是有些过敏,这是食物太过辛辣情况导致的,建议由医生根据具体情况作出诊断和治疗,慢慢改善症状,多喝些温水,多注意口腔卫生问题,饮食上要清淡,慢慢改善病情。