机体火盛，舌乳头发炎，舌苔较厚，可以吃一些口炎清颗粒等清热泻火药，用一些复方氯已定漱口水含漱，近期避免进食辛辣刺激食物，合理作息，多心叔，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果，适度加强锻炼身体，提高机体免疫力。