看您的舌苔黄腻体内湿热过重，另外经常出现口腔溃疡，这个口腔溃疡的发病因素并不是特别明确，大部分因为自身免疫功能不太好，挑食偏食造成的维生素，或者某些微量元素缺乏容易出现这些现象，建议您配合用中药方剂全面调理，像您这个大约需要调理一个月到三个月左右，还要注意调整饮食，平常忌口辛辣刺激性食物，少吃油炸油腻食物，多吃新鲜的青菜水果补充维生素，目前可以适当的喷一些西瓜霜口腔溃疡喷剂。