吃人参健脾丸如果没有什么明显改善的话就不要再吃了，去当地公立医院找中医大夫开中药方剂调理一段时间比较好，脾虚湿气比较重，而且体内有热，像您这种情况同时要调整饮食结构，像一些油腻油炸食物，辛辣刺激性的食物最好适当忌口，规律作息不要熬夜，早睡早起。