口腔黏膜被破坏是否可以自我修复，也要根据自身的情况，所以应该引起重视，如果比较严重的话，也应该选择用一些药物来促进治疗，在饮食方面不要吃太刺激太烫的食物，多补充维生素，多喝温开水。