你的这种情况考虑可能是舌苔比较厚腻，也会经常造成一些细菌滋生，所以引起口腔生疮的情况。而且还有裂纹舌的问题，这种情况大多考虑可能是脾胃虚弱消化不良，体内湿气较重导致的，建议可以采取中医治疗调理身体，改善症状。口舌生疮的问题，也可以配合一些西瓜霜喷剂或者冰硼散改善病情。也可以口服一些消炎类药物和清热去火的药物，平时多喝些温水，饮食清淡，多注意口腔卫生问题，慢慢改善病情。刷牙的时候也可以把舌苔刷一刷，有助于口腔的清理。