这种情况的话，考虑可能是有些炎症问题或者上火导致的。建议可以去医院检查一下，在医生的指导下，使用一些消炎类药物和清热去火的药物改善症状。也可以使用一些淡盐水漱口，再喷一些西瓜霜喷剂，有助于改善症状。平时多喝些温水，饮食清淡，不要吃辛辣的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，慢慢缓解病情。