这个情况一般考虑是局部炎症刺激导致的良性增生，建议可以先用一些口服的消炎药，配合一些抗炎的漱口液，含漱口局部进行抗炎治疗，注意多喝点温开水，不要吃太烫的和辛辣刺激性的食物，以免刺激局部炎症加重，不要太劳累，多休息，如果通过以上用药方案没有得到缓解，那么可以去公立医院口腔科查一下看是不是牙龈瘤，如果是牙龈瘤的话可以门诊切除。