哺乳期出现这种情况考虑可能是太劳累，休息不充分造成的体质下降引起的上火，一定要注意清淡饮食，最近别吃太多油炸辛辣刺激性食物，用药的话建议以中药为主，可以暂时先配合用一些漱口液，多喝水，用淡盐水漱口，配合多喝水，多吃蔬菜水果。