越是吸允越是用牙咬越会刺激导致症状加重，有溃疡建议您可以喷点西瓜霜口腔溃疡喷剂，同时吃点金银花颗粒清热解毒，有利于病情恢复，最近别吃辛辣刺激性食物，多喝些水，并注意规律作息时间。