根据以上症状有可能是平时没有注意口腔清洁卫生引起的，也有可能是口腔里有炎症或者是上火导致的，可以用生理盐水来漱口，然后服用一些阿莫西林或者是牛黄解毒丸，也可以喷一些西瓜霜喷剂，对恢复是有好处的，平时也要注意多喝水，尽量少吃一些辛辣的。