嘴唇颜色暗沉的话，一般考虑可能是气血不足，休息不充分，作息不规律，熬夜有可能会导致这种情况出现，建议您保持健康规律的作息时间，适当运动加强锻炼，营养均衡，荤素搭配，多吃蔬菜水果以及优质蛋白含量高的一些食物，一般通过饮食和作息调整，会慢慢得到改善。