舌苔如果比较白的话，主要考虑是脾胃问题引起的，所以你平时可能有一些脾胃不好，消化不太好的情况，这样可以通过一些治疗把身体调理一下，先检查一下，如果是这种问题的话，可以用一些健脾健胃的药物，或者是由中医给自己调理身体治疗，改善这种症状。