吃饭咬到嘴变成口腔溃疡，主要是因为口腔黏膜受到外伤出现剥脱，剥脱的口腔黏膜出现缺损，进而形成溃疡。发生口腔溃疡后也不要过于紧张，此病具有自限性，一般一周时间可基本愈合，如辅以治疗，能够在一定程度上缩短病程，减轻疼痛。1、局部治疗：主要是减轻疼痛，促进愈合。可以遵医嘱外涂西瓜霜、醋酸地塞米松口腔贴片、复方氯己定地塞米松膜、口腔溃疡散等治疗；2、全身治疗：可遵医嘱口服口炎清颗粒、维生素C片、复合维生素B片等进行全身治疗；