口腔卫生控制不好，局部食物滞留或食物嵌塞，细菌产酸引起牙齿脱矿发生龋坏，可以定期去医院口腔科检查一下，存在龋坏及时充填治疗，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。