恒牙龋齿主要是平时不注意口腔卫生，导致食物残留引起细菌感染产酸，长时间腐蚀牙齿就会形成龋齿。发现龋齿，建议尽早到口腔科去除龋坏的部分，然后填充补牙，避免龋齿进一步发展，以免导致牙髓炎的发生，平时也要注意保持口腔卫生，正确有效的刷牙，建议定期复查洁牙，维护口腔健康，避免龋齿的发生。