舌苔发白，舌头上出现黑点，大多是由于阳气不足所导致。如果经常生病或者是比较喜欢吃寒凉的食物，会导致体内的阳气大量的耗损，并且会有阳气不足的现象，而且舌头表面会有明显的淤血。可以遵医嘱通过金匮肾气丸以及左归丸进行调理，调理期间可以多晒太阳，能帮助阳气生发。