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病情分析:可预防龋齿的元素一般的情况下是氟元素,也可以用含氟的牙膏来刷牙,都可以有效的预防龋齿,平时也要注意口腔的清洁卫生,养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯,也可以定期的去洗牙,对缓解龋齿都是有好处的。指导意见: