根据描述的情况，外阴破皮疼痛，还建议你去医院检查一下，看是否是阴道炎或者宫颈炎，赶紧去医院让医生开些药物进行涂抹，平时注意个人卫生，每天要清洗私处，避免造成感染，勤换内裤，还建议你选择一些纯棉透气性好的，注意不能吃辛辣刺激的食物。