这种情况的话，建议配合用药以及饮食调整，不能吃辛辣刺激性的食物以及油腻油炸食物，最近饮食以清淡为主，多喝温开水，多休息，不要喝酒，不要熬夜，不要嚼槟榔，可以配合用点淡盐水漱口，另外吃点金银花颗粒，清热解毒，春季不喝水或者饮食不注意，很容易出现类似的炎症反应。