你的这种情况和刚吃的橘子是有一定关系的，考虑可能是食物的色素沉着导致的，建议可以使用牙刷，把舌苔刷干净，改善一下症状，一般慢慢也是会自己消失的，如果这种情况一直存在的话，考虑可能是肝火旺盛，脾胃虚弱，消化不良等原因导致的，可以采用中医治疗，调理身体，改善症状。