家里如果有碘甘油的话可以适当的涂抹，一般即使不用药，像这种情况大约在一周左右，通过饮食调整也会恢复，不过像您这个跟您反复刺破有很大的关系，最近一段时间不要吃辛辣刺激性食物，注意清淡饮食为主，多吃青菜水果，可以用点冰硼散直接撒在病变部位，规律作息不要熬夜，不要喝酒。