口腔卫生控制不好机体火盛，机体免疫力下降，口腔粘膜存在溃疡，鼻腔粘膜存在炎症刺激，可以吃一些头孢克肟及二丁颗粒等清热泻火药，可以去医院耳鼻喉科检查一下，鼻腔冲洗上药，合理作息，多饮水，用一些康复新液漱口水含漱，多吃新鲜蔬菜水果。