根据你所描述的你这种情况可能是颈椎病引起的，或者是肩周炎等情况引起的，吃维生素B2没有什么作用的。如果疼痛的话可以口服点止痛药物，平时一定要注意休息，避免熬夜，不要长时间看手机和电脑，可以适当的进行锻炼。