这种情况应该是上火导致的，建议不要总是用手去抠啊，避免弄伤了引起感染情况，建议可以在医生的指导下，使用一些清热去火的药物，平时也要多喝些温水，饮食上要清淡，不要吃辛辣的食物，慢慢改善症状，口腔溃疡的话，可以使用一些西瓜霜或者冰硼散，也可以口服一些消炎类药物和清热去火的药物，一般很快就能改善病情的。