根据图片上看，你的舌苔比较白腻，大多考虑是脾胃虚弱，消化不良引起的建议，可以采用中医治疗，慢慢调理病情，改善症状，平时也要多注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷油腻的食物，多吃一些健脾益胃的食物，有助于改善症状，慢慢缓解病情。