小孩子经常出现口腔溃疡的话，跟自身免疫机制也有一些关系，跟饮食结构也有关，平常让孩子补充点维生素，多吃青菜水果或者吃点小施尔康一类的，既能补充维生素也能补充微量元素，增强孩子免疫力，还要注意让他保持充足的睡眠，适当运动增强体质，最近不要吃刺激性的食物和油炸食物。