如果是突然出现的也有可能跟饮食有关系，比如吃了一些过于麻辣过烫的食物以后，可能会对口唇粘膜造成一定的损伤，建议您可以配合用点复方氯己定漱口液湿敷每天3~4次，局部进行抗炎治疗，最近一段时间饮食要注意忌口辛辣刺激性食物不要吃海鲜类的，还有规律作息补充点维生素，可以适当的吃几天维生素B2。