这种情况的话，大多考虑是有舌炎的情况，也不排除是上火原因导致的。建议可以去医院口腔科检查一下，由医生根据检查结果确定病因对症治疗。可以使用一些消炎类药物和清热去火的药物缓解症状，平时多喝些温水，饮食清淡，不要吃辛辣的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多注意口腔卫生问题，慢慢改善症状。