喉咙如果出现有点不舒服，舌头好白，干燥这种情况多数都是由于干燥上火引起的咽喉炎或口腔炎舌炎的情况，平时日常生活中建议你要注意饮食清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物，不要熬夜劳累，可以服用一些清热解毒的药，蓝芩口服液或清热散结胶囊缓解症状，配合康复新液含漱口。