有时候拍摄焦距比较远的话，看的不是太直观，您可以自己对着镜子看一下是不是透明的水泡，如果是的话可以吃点清热解毒的中成药，多喝点水，不要吃辛辣刺激性食物，一般通过饮食调整，大约在一周也可以自行恢复消失，主要需要增强体质，尤其是现在夏天更需要补充水分。