机体火盛，舌乳头发炎，舌苔较厚，可以吃一些二丁颗粒等清热泻火药，用一些复方氯已定漱口水含漱，尽量少吃辛辣刺激食物，合理作息，多饮水，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果。