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长期吃槟榔,对于口腔粘膜是有很大刺激的,严重者甚至会发展成口腔癌,想要修复口腔,平时首先是先要戒掉槟榔,然后用一些地塞米松或者口腔炎喷雾剂之类的药物来修复,用药期间要注意口腔卫生,饮食,建议多吃维生素含量高的食物