口服一些消炎药，祛火药，维生素的治疗，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每天用淡盐水漱口，注意口腔的卫生和清洁，如果严重的建议去医院检查一下，根据检查结果选择合适的方法和药治疗。