根据图片上看溃疡的面积是比较大的，建议最好还是去医院口腔科检查一下，在医生的指导下使用一些杀菌消炎的药物和清热去火的药物缓解症状，平时多注意口腔卫生问题，可以使用氯已定漱口液，对口腔进行杀菌消炎。或者使用淡盐水漱口也是可以的，然后再使用一些西瓜霜或者冰硼散，也可以使用康复新液漱口，促进口腔黏膜恢复的作用，建议在医生的指导下用药治疗，平时多注意饮食清淡，多吃一些富含维生素B族的新鲜的蔬菜水果和食物。不要吃辛辣刺激性的食物，慢慢改善症状。