这种情况的话建议尽早去医院进行检查，由医生对症治疗改善症状，一般口腔扁平苔藓大多是需要使用一些维a酸类药物，肾上腺皮质激素类药物等进行治疗改善症状。也可以配合中医治疗，必要时进行手术治疗缓解症状，建议积极的配合医生治疗，平时饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和鱼虾类的发物，也不要吃太烫的食物。多吃一些富含维生素的新鲜的蔬菜水果，也不要抽烟喝酒，慢慢改善症状。