根据以上症状有可能需要用一些西瓜霜喷剂或者和一些比较凉的温开水，短时间内要注意饮食，尽量不要吃辛辣的食物，也不要吃太烫的食物，要以清淡的饮食为主，如果长时间不能得到缓解的话，也可以去医院检查一下，做出有效的治疗。