牙齿根部出现了楔状损伤首先要改正不良的刷牙习惯，可以通过填充修补的方式进行改善，可以到专业的牙科门诊进行治疗，平时要多注意口腔的卫生，注意饮食清淡，避免食用坚硬的食物。