这种情况的话，不排除和经常上火熬夜，吃辛辣刺激性的食物有一定关系，也可能是不注意口腔卫生问题，缺少维生素B族等导致的。和经常抽烟喝酒。经常吃一些坚硬的食物，对于口腔黏膜造成损伤或者是一些口腔黏膜疾病，都会引起这种情况，建议去医院口腔科就医，由医生根据检查结果作出具体诊断和针对治疗，如果只是普通的溃疡情况，可以使用一些西瓜霜或者冰硼散缓解症状，平时多吃一些富含维生素B族的食物和新鲜的蔬菜水果，多注意口腔卫生问题慢慢缓解病情。