这种情况有可能是口腔黏膜出现的囊性增生，不疼不痒，不要频繁的刺激，不要吃烫食和辛辣刺激性的食物，以免导致症状加重，如果不影响正常饮食和生活的话，先观察调整饮食，多吃青菜水果，保持口腔卫生，如果有明显异物感影响正常吃饭，那么去公立医院口腔黏膜科切掉。