嘴巴里如果出现有一个泡这种情况有可能跟平时的熬夜上火天气干燥缺乏一些维生素，也有可能跟平时的病毒感染有关系，日常生活中建议平时要多喝水，千万不要吃一些辛辣刺激性的食物，要多吃一些绿色蔬菜，还有一些维生素的水果，如猕猴桃橙子的，如果是由于疱疹病毒感染导致引起的，可以口服一些抗病毒的药物阿昔洛韦片来治疗。