自觉舌体局部存在凸起，图片看是局部舌乳头，局部正常结构，没有异常疼痛不适，应该没有太大影响，不必过分担心，可以吃一些口炎清颗粒等清热泻火药，用一些康复新液漱口水含漱，合理作息，多饮水，尽量少吃辛辣刺激食物，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。